もみほぐし大分のお店✾ Relaxation SAWA ✾大分駅からも近く、iichikoグランシアターや大分県立美術館OPAMすぐ！

こんにちは😊

 

北京オリンピックも閉幕しましたね。国とわず全競技・選手の素晴らしいパフォーマンス想いと一緒にTVの前で観させてもらいました。愉しませて貰いありがとうございました。😊❄️

 

大分は、昨日朝から雪が散らつくほどの寒さでしたね。

もちろん風も強めで、寒さが染みます。😰風にあたる分、縮こまります。

 

ブログをみて下さるみなさん！冷たい風にまともにあたらないようにして下さいね！身体冷やさないようにお過ごし下さい。

 

当店は、もみほぐしのお店でもありますが、タイ古式もございます。検索すると、タイ古式マッサージや裏メニューなんて用語があがってたりもします。

 

縮こまる身体を全体的に、うんと伸ばしたい方には、是非おすすめの施術になります💡☆☆☆

 

春のさわやかな「気」を体いっぱいにとり入れる時季でもあります。ゆったりと体を動かすことが大事です。

 

運動不足気味の方に最適なタイ古式は、ゆっくりしたリズムで呼吸を誘導しながらストレッチをかけていきます。体幹を意識しながら、長く息を「ふー〜」で吐いてもらいます。吐いたぶん自然と入ってきます。

 

体全体を伸ばしながら・曲げたときも体幹を使うので、インナーマッスルにも良い影響がうまれますよ。ホームページにも他効果が記載されてますので、覗いて見て下さい。

（インナーマッスルを鍛えると、身体を内側から支える力が強くなり、姿勢の改善が期待できるほか、関節を正しい位置に安定させるため、身体の動きがスムーズになることにも繋がります。）

 

間にツボ押しも入りながらのヨガの流れに合わせてストレッチをかけての繰り返すなか、少しずつ可動域があがっていくのを感じていただける施術であります。

 

もみほぐし（ボディケア）とタイ古式の違いは？と言いますと。

短く簡単にいうともみほぐしは、じっとして施術をうけるタイプ。タイ古式は、間にツボも刺激しながらのストレッチが多く入ります。ソリやひねりと隅々まで伸ばしますので動くタイプ。しかもセラピストは、技を織り混ぜながらも一緒に伸びます。別名、W（ダブル）ヨーガとも言われています。

 

施術する側も身体全体を使い、技を繰り広げながら一緒に伸びますので、ボディケア（もみほぐし）みたいに一方的になりません。伸びが入り、セラピストも体幹を使いながら加圧をいれていきます。身体全体を使いテコの原理を利用するような技を織り成すので身体の疲れ具合いも全然違い、セラピスト側にとっても一石二鳥な施術です。

 

個人的には、面白いなと思いますし、一緒にヨガですね。お客様の身体の変化がはじまりと終わった後で、やはり違います。やはりその変化をお客様自身感じて下さいます。終わったあとは、柔軟が戻ってきたと喜びの表情がみれてこちらも嬉しい限りです。

 

中には、なんだか動きたくなってきたと声に出す方もいらっしゃいます。

 

これから、あたたかくなる春の時期まず動き出す前に、タイ古式押しときます（笑）☆☆☆

 

一昨日は、タイ古式が好きなお客様が2人も来店して下さいました。ありがとうございました。

そして、昨日も1人タイ古式希望のお客様が来店下さいました。施術後は、可動域が上がり喜んでおられました。

 

若い頃は、そんなに気にすることもなかったのに〜なんて年をとる度、身体も硬くなりがちになります。私自身も仕事柄、手を使いますし・次の日起きたら昨日の疲れが残っていたりします。仕事の日は、必ずテニスボールで、硬くなった筋肉をゴリゴリとゆるめてストレッチを40分くらい行います。伸ばしてまだ、違和感がある部分には、もう一度テニスボールで、ゴリゴリしてを繰り返しストレッチして伸び具合いをみます。柔軟の継続は、健康な身体を維持していけることにも繋がるので大切です!！施術するセラピストも柔軟がないとタイ古式を提供するのは、難しくなります。

 

当店は、メニューがボディケア（もみほぐし）・フットケア・ベッドケア・セットコース・タイ古式とあります。身体のお疲れの状態に合わせて、お客様の中には今日は、フットケアを組み合わせてボディケアして欲しい！今日は、タイ古式がいい！と最近では、使い分けされ施術を受けて下さる方も多いです。

 

なかなか、自分でここまで伸ばせないと云うとこまで、タイ古式は伸ばします💡もちろんお一人お一人もつ可動域に合わせて、痛気持ちいい強さで無理なく行っていきますので、ご安心下さい。

 

興味ある方（健康な身体をつくっていきたい方）どうぞWelcomeです！ご来店お待ちしております。🤗🌷🌷🌷

 

オーナーセラピスト・栄養士　浅田

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